Your browser version is outdated. We recommend that you update your browser to the latest version.

Tervetuloa Yoga4u:n sivuille!

Tarjoamme laadukasta Iyengarjoogan opetusta Tuusulassa ja Uudellamaalla. Toimintamme lähtökohtana on amattitaitoinen opetus sekä oppilaiden ja ryhmien yksilöllinen kohtaaminen. Haluamme antaa Sinulle eväitä terveämpään, energisempään ja tasapainoisempaan elämään. 

Palvelumme kattavat IYENGAR® joogaa pienryhmäopetuksena Tuusulassa Uudenmaan Iyengarjoogakeskuksessa (Amerin alue), vain 10 minuutin matkan päässä Kehä III:lta; eritasoisissa ryhmissämme joogaat yksilöllisessä opetuksessa! Lisäksi tarjoamme joogan ja energisoivan ravinnon ja terveyden edistämisen ympärille rakentuvia räätälöityjä kokonaisuuksia, kuten Krapin ihanat joogaviikonloput! 

Haluatko lisää energiaa, terveämmän selän, paremman ryhdin tai vain yleisesti voida paremmin? Ota yhteyttä, jutellaan lisää! 

 

PAIKKOJA SYKSYN RYHMIIN - KATSO PIENRYHMÄOPETUS -välilehdeltä!


La 10.6.2017 10-12 Syvävenyttävä jooga

Tervetuloa rauhoittumaan ja rentoutumaan kesään! Meditatiivinen joogaworkshop kehon syvään avaamiseen erityisesti kudoksissa ja puhdistusprosessin aktivoimiseen kehossa. Joogaharjoituksen perustana ovat perinteiset intialaiset jooga-asanat ja kiinalainen lääketiede. Asanoissa haetaan stimulaatiota meridiaanien kautta kehoon.   Lue lisää

Krapin Joogapäivä 20.5.2017!

Krapin ihana keväinen Joogapäivä ja syksyn Joogaviikonloput odottavat sinua! Tule nauttimaan ja energisoitumaan Anna Tervon ja Sirkku Palmuaron seurassa idylliselle Krapille Tuusulaan. Joogapäivä on kokemusta omaaville, Joogaviikonloppuja tarjotaan perehdyttävinä ja syventävinä. Lue lisää

Peruskurssi Ti 6.6. & 13.6. klo 19-21

Tervetuloa Perehdyttävälle joogakurssille, jossa kahden toukokuisen tiistai-illan aikana käydään läpi harjoituksen muodossa Iyengarjoogan perusperiaatteita: asanoita, linjauksia, harjoituksen rakentumista ja yksilöllisyyttä. (60 eur / 4h)

 Kesäjoogaa Tuusulassa alkaen 25.5!

 


Kentät merkinnällä * ovat pakollisia.